关注心理健康，构筑阳光心桥

5月25日是全国大学生心理健康日，“5.25”是“我爱我”的谐音，旨在引导大学生认识自我，学会与人友爱，宽容，共同营造大学生健康成长的良好氛围。

为宣传大学生心理健康知识，激发我院对心理知识的学习热情，提高大学生心理知识水平，学工部通过多平台宣传、主题班会、心理影片等形式组织开展5.25心理健康日系列活动。

加强宣传，提高认识。通过每天在校园广播里宣传心理健康的小故事、小常识，让学生们了解心理相关的知识；通过展板宣传5.25心理健康节的含义和来历，让学生们了解5.25，重视和关注心理健康。

影片赏析，激发兴趣。校学生会心理健康部于5月23日18:00在教学楼1111教室组织各班同学参加了电影赏析活动，观看了《美丽心灵》这部电影。

在电影开始前，提出了三个问题，让同学们带着问题去观看，帮助同学们更加深刻了解这部电影，从而净化了心灵，让心灵得到慰藉。

电影结束后，同学们各抒己见讨论自己的观点及看法，场面活跃。

有同学认为影片是包容、支配、情感的需要，让主人公形象更为生动立体。有同学认为当女主得知这个深爱的男人患有精神分裂，时常控制不了自己时，这份爱却依旧坚定。宇宙无法证明有多大，但爱却让我们相信它的存在，男女主已然如此。”

此次活动，学工部窦婧源老师做了最后总结，道出了我们心理健康日活动真正的意义。人生难免会遇到烦恼和困难，希望同学们要学会自我调节，保持快乐的心情，这样才能有信心有勇气去战胜困难。只有感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，才能善待生命的每一天。

主题教育，共话心理。在周末教育中，开展了“让快乐由心出发，让健康从心开始”的主题班会活动。各班经过此次主题班会,使得同学们对大学生心理健康知识的认识、理解加深了,系统学习了解决问题的方法。

人生,是一个不断体验的过程。有时,总是被小事困住了前行的步伐，那么暂且抛开莫须有的困扰,轻装上阵,用更多心力为自己的人生会出更美的风景。

通过本次主题班会的交流,同学们之间的距离更近了，聊的话题也更多了。是的,今天我们互帮互助,明天我们抛开烦恼,携手共进，一起追寻我们的梦。

“我爱我，快乐自在我心，健康，自信的心理。”

此次活动为加强我院大学生心理健康教育，维护和促进大学生心理健康，提高大学生心理素质，培养健全人格，树立奋发向上的人生态度起到了积极作用。

撰稿： 何嘉颖 窦婧源

审稿：宋小霖